포이컵을 제거하면서 주머니 안에 담겨있던 생리혈이 흘러내릴 수 있기 때문에 변기에 앉은 상태에서 제거하시는 것을 추천합니다!
1. 손을 깨끗이 씻고 변기에 앉아서 포이컵을 빼기 편한 자세를 취합니다.
2. 음순을 벌려 포이컵의 고리를 찾습니다. 이때 고리가 잡히지 않는다면 용변을 보듯이 힘을 주어 고리 끝 부분이 살짝 밀려 나오도록 합니다.
3. 고리에 손가락을 걸고, 포이컵과 바닥이 수평을 이루는 상태를 유지하며 천천히 잡아당겨 줍니다.
이때 몸에 긴장을 푼 상태로 잡아당기면 더욱 쉽게 빼낼 수 있습니다.
4. 생리혈을 변기에 비우고 포이컵을 깨끗한 물로 헹군 다음 가볍게 물기를 제거하고 재사용하거나, 세척 및 건조하여 보관합니다.
